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Konflikterkennung

Was ist der Unterschied zwischen einer Aufgabe – einem Problem – und einem Konflikt

Sind Ausgangslage Ist ein Teil nicht Bestehen in einem Enthält ein Teil

Weg und Ziel bekannt bekannt und nicht Teil mehrere eine 

Erklärbar Möglichkeiten und Unvereinbarkeit

Varianten

 = = = =

Aufgabe Problem Entscheidung Konflikt

Konflikte können alltäglich sein und haben einen grossen Einfluss auf unsere Lebensenergie und unser Verhalten.

Vor allem drei Reaktionen zeigen den Anfang eiiner Konfliktsituation an:

• Gereiztheit:

Ich wirke gereizt auf Personen oder Situationen und bin geprägt von inneren Zweifeln

• Beschwerden: 

Ich verspüre Beschwerden oder Schmerzen (vor allem in den Bereichen Magen, Kopf oder Rücken)

• Rückzug:

Ich ziehe mich emotional zurück

Je grösser die emotionale Beteiligung am Konflikt, umso kleiner ist in der Regel der wahrgenommene Ausschnitt (Objektivität). 

KONFLIKTERKENNUNG SONDO

Konflikterkennung

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• Standortbestimmung / Situationsanalyse
• Erkennen des eigenen Potenzials
• Erkennen von Blockaden
• berufliche Perspektiven entwickeln
• Konzessionsbereitschaft erhöhen
• Vorstellungsgespräch üben
• Auftrittskompetenz stärken
• Verarbeitung der Kündigung
• Kommunikation verbessern
• Lebenslauf optimieren
• Bewerbungsschreiben indivualisieren